こんにちは！「タイ好き」です。
私は4～5ヶ月前から右腕と肩が痛くて、GW明けには更に痛みが増してきたので、近所の整形外科クリニックに通うことになりました。
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【目 次】
私の症状
そもそも、肩と腕が痛くなった原因がわかりません。
重たいものを持ったわけでもなく、どこかにぶつけたわけでもありません。
（痛くてできないこと）
・腕が上がらない
・背中に手が回らない
・反対の脇の下に手がいかない
・着替えができない
・車のシートベルトがとれない
・駐車場に入場の際、駐車券がとれない
・普通に腕を伸ばして寝ていることができない
しばらく様子を見て、いずれ治るかなと思っていたが、だんだん痛みが増してきました。
家近くの整形外科クリニック
私が通った近所の整形外科は、いつも混んでいます。
ご近所のおばさんの話「1年通っても治らなかったし、やめた方がいいよ」
また、別のおじさんの話「院長先生が以前、テレビに出たことがあり、いつも混んでいるんだよ」「うちのカミさんも行ったけど、院長じゃない担当医は、あまり話をしない先生」
どうも、ご近所の人の評判がよろしくない。
私がこの整形外科に通い始めたのは、GW明けの5月13日だった。
院長先生の診断は『肩関節周囲炎（かたかんせつしゅういえん）』
腕や肩が痛くてクリニックに行くのは、人生で初めてのことだったので、この病名を言われたとき、すぐに分からなかった。
一般的には四十肩とか五十肩と呼ばれているが、正式名称は肩関節周囲炎というのですね。
リハビリ開始
そして、院長先生の診察はまた2週間後ということになり、週2回のリハビリが始まりました。
リハビリは、時間にして20分くらい、理学療法士さんが肩関節周りをほぐしてくれます。
若い理学療法士さんとちょっとした会話をして、リハビリは気持ちがよく、短い時間ですが有意義でした。
五十肩は1～2ヶ月で治る人もいれば、1年経っても治らない人もいるそう。
徐々に良くなってきた
リハビリを週2回受けていて、徐々に痛みも軽減して良くなってきました。
また、家でも無理しない程度に、体操やストレッチをやりました。
結局、整形外科に通ったのは1ヶ月半、院長先生の診察は4回、リハビリは計13回受けました。
これで、整形外科通いは終わりました。
痛みはほぼなくなり、日常生活で特に困ることもなくなりました。
今の状態は95％
最後に
病院とかクリニックは、近所の評判だけではわかりません。
（ネットに載っているレビューもあてになりません）
自分にとっては、お陰様で早く良くなったので当たりでした。
それと、ほうっておくのは良くない。症状が軽いうちに病院やクリニックに行った方がいいと思いました。
今日も読んでいただいている方がいましたら、ありがとうございました。😊
